Дзюдо
Дзюдо – боевое искусство, спортивное единоборство без оружия и философия. Этот вид боевого искусства был создан японским мастером Дзигоро Кано, который также сформулировал основные правила, тактику проведения тренировок и состязаний. Датой рождения дзюдо принято считать 1882 год. Именно тогда, в Японии, была создана первая школа дзюдо Кодокан.
Само название единоборства на русский язык переводится как «Путь мягкости» или же «Путь гибкости».
Главной отличительной чертой дзюдо являются броски, удушения, болевые приемы, которые производятся как в стойке, так и в партере. Именно этим дзюдо и отличается от бокса, карате и других единоборств, в которых преобладает ударный стиль. От разных видов борьбы, будь-то греко-римская или вольная, дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении каких-либо бросков или удушений и разнообразием разрешенных приемов.
В процессе тренировок дзюдоистов, много времени уделяется философской составляющей искусства. Перед теми, кто занимается дзюдо, ставятся три основные цели: подготовка к рукопашному бою, физическое воспитание и совершенствования сознания. Дзюдо требуют от спортсменов дисциплины, самоконтроля, настойчивости, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями.
В настоящее время основной популярностью пользуются традиционное и спортивное дзюдо. Последнее входит в программу летних Олимпийских игр. Отличие этих видов боевого искусства заключается в том, что в спортивном дзюдо основное внимание заостряется на соревновательном процессе, а в традиционном виде дзюдо большее внимание уделяется философии и вопросам самообороны. Именно поэтому правила двух этих видов дзюдо имеют некоторые различия.
Техника ведения боя, применяющаяся в дзюдо была взята за основу и в других видах единоборств, таких как самбо, бразильского джиу-джитсу и т. д.